LEC池袋本校スタッフ日記
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筋肉痛。
現在、筋肉痛に苦しんでいる中島です。

昨日、ふと思い立って夜中に30分ほど近所を走ったのですが、
日頃の運動不足がたたり、太ももが叫んでいる状況です・・・

翌日に筋肉痛の症状がきてくれたことが唯一の救いですね(笑)

社会人受験生の皆さんは、なかなか運動する時間がないと思いますが、この季節は夜風にあたりながら走ってみるととても気持ちが良いもんですよ!

試験直前期は特に気分転換も必要ですしね!

私もブログ同様三日坊主にならないようにがんばります!!
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[2009/09/17 14:21] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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